Quels sont les avantages et les inconvénients du velo ?

Vous vous demandez quels sont les avantages et les inconvénients du vélo ? Alors, vous êtes au bon endroit ! Longtemps apprécié de tous et de plus en plus à la mode, le vélo est un moyen de transport basique, mais efficace. Cependant, comme toute chose, sa pratique présente aussi bien d’inconvénients que d’avantages. Voici ce que vous devez savoir.

Quels sont les avantages du vélo ?

Plus qu’un moyen de transport, le vélo est un outil dont l’utilisation régulière présente de nombreux bénéfices et avantages tant pour votre santé que pour l’environnement. Au même titre que les transports en commun pour l’environnement.

Bienfaits du vélo pour la santé

Encore connu sous le nom de bicyclette, le vélo présente de nombreux bienfaits. Il s’agit entre autres de ces raisons :

• Réduction du stress et de l’anxiété
• Amélioration de la circulation veineuse des jambes
• Perte du poids
• Diminution du risque de maladies cardiaques et du diabète de type 2.

En effet, parue en 2017, une étude canadienne avait prouvé que la pratique du vélo permet de réduire le stress. Les personnes qui se rendaient au travail à vélo étaient de meilleures humeurs et moins stressées que celles qui utilisaient leur voiture.

En outre, une recherche britannique publiée en 2018 a montré que la pratique du vélo permet de réduire les risques de maladies cardiovasculaires. Aussi, les personnes qui utilisent le vélo affichent un indice de masse corporelle plus bas que ceux qui marchent ou qui utilisent un véhicule.

Par ailleurs, l’Université du sud Danemark a mené une vaste étude dont les résultats ont montré que l’utilisation de la bicyclette est avantageuse. Cela permet de réduire le risque de diabète de type 2. Tous ces avantages montrent pourquoi le vélo est plus plébiscité par les Français.

Autres avantages du vélo

Outre tous ses avantages relatifs à la santé, il faut noter que le vélo présente également d’autres avantages. Vous n’êtes pas sans savoir qu’il est économique. Vous n’aurez pas à dépenser vos sous dans l’achat de pièces détachées hors de prix. De plus, le vélo est écologique, avec peu d’impact carbone.

Avec le vélo, vous n’aurez plus à vous angoisser dans les bouchons et supporter les gestes d’énervement entre conducteurs. Le vélo vous permet de vous faufiler presque partout, quoi de plus simple et efficace. Vous êtes donc libre d’emprunter plusieurs routes. Et c’est encore plus facile avec le VAE ou vélo à assistance électrique.

En effet, vous pouvez partager la chaussée avec les automobilistes ou prendre les pistes cyclables qui vous sont réservées. Vous pouvez aussi passer par les voies de bus quand l’accès est autorisé.

Ensuite, il faut aussi noter le point suivant que la plupart des routes à sens unique pour les voitures sont à double sens pour les cycles. Le choix de l’itinéraire est alors simplifié pour vous. Ainsi, le vélo représente un moyen de transport rapide en ville.

Pour finir, je vous dirai que le vélo vous permet de jouir pleinement du paysage qui vous entoure. En d’autres mots, il vous permet d’aller au contact de votre environnement. Essayez-le et chaque fois, vous serez surpris par des détails qui n’attiraient jamais votre attention.

Quels sont les inconvénients du vélo ?

Il est évident que le vélo ne dispose pas que des points positifs. Il y a également quelques points négatifs que j’aimerais vous présenter.

Vous êtes exposé aux imprévus

Certes, lorsqu’il fait beau, le voyage à vélo est très chouette, mais en est-il de même quand il pleut ? Eh oui, ça peut devenir pénible même quand vous êtes protégé par des vêtements adéquats. Le froid et la sensation d’humidité sur vous ne sont pas vraiment agréables.

De plus, si pendant la pluie, le vent est de face ou de côté, vous le sentirez très vite. Tout ceci montre qu’à vélo, vous êtes totalement dépendants de la météo. Le climat peut donc vous jouer des tours lors d’un voyage à vélo.

Ensuite, il faut noter que le voyage à vélo peut présenter tellement d’imprévus qu’il est très difficile de planifier quoi que ce soit. C’est un vrai challenge d’organiser un rendez-vous sur le trajet et de le respecter. Pour ça, je vous recommande de partir tout simplement en avance.

Par ailleurs, il est évident que votre vélo peut avoir en chemin de petits soucis techniques lors du voyage (crevaison ou autres problèmes). Et si vous ne savez pas la réparer au début, cela peut vite devenir compliqué.

Vous êtes exposé aux dangers

Qu’il s’agisse de vol ou de dangers de la route, rien n’est garanti. En effet, lorsque vous voyagez avec des objets de valeur, vous pouvez être exposés au vol quand il faudra lâcher vos montures. Pour ça, je vous déconseille de visiter un monument et de laisser vos vélos sans attache.

En outre, concernant les dangers du cyclisme sur la route, il faut noter qu’ils sont bien réels. Sur certains axes, les conducteurs de petits ou gros véhicules n’auront aucun respect pour vous. Cela représente un problème difficile à gérer psychologiquement.

Par ailleurs, vous avez déjà entendu parler de ceci, le vélo fait souvent mal aux fesses. Aussi, au bout d’un moment, vous ressentirez de la fatigue. À cet effet, vous pouvez visiter mon autre article sur la selle de vélo la plus confortable.

Conseils pratiques sur l’utilisation du vélo

Avant d’effectuer un voyage à vélo, pensez à vous munir dans un premier temps d’un casque ou des protections de genoux et de bras. Ensuite, assurez-vous d’avoir bien mangé, mais pas trop léger ni trop lourd avant de rouler.

Enfin, vous devez toujours garder sur vous une bouteille d’eau, car en transpirant, vous pourriez être déshydraté. Pour garantir votre sécurité et celle d’autres individus, il est important de bien entretenir votre vélo.

Conclusion

En somme, si vous étiez en train de vous demander quels sont les avantages et les inconvénients du vélo, je crois que nous avons abordé de façon objective les points les plus importants.

Néanmoins, les inconvénients ne pèsent pas plus que les avantages sur la balance. La santé et la liberté apportée par un voyage à vélo sont des atouts appréciés par beaucoup de gens.

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